Mikä on chakra?
Chakra edustaa energian kulkureittiä kehossa. Kehossa on 7 chakraa. Energia kiertää jatkuvasti näiden eri porttien läpi. Kaikki chakrat ovat suoraan yhteydessä johonkin kehon osaan ja elimeen. Kun chakrat toimivat harmoniassa, energia kiertää vapaasti, mikä johtaa hyvään fyysiseen, henkiseen ja emotionaaliseen terveyteen.
Kuinka käyttää kivihoitoa chakrojen harmonisointiin?
Kiviterapia perustuu luonnonkivien energiaan ja hyödyllisiin ominaisuuksiin, joiden avulla voidaan parantaa päivittäistä hyvinvointia. Kivien voimaa voidaan käyttää chakrojen tasapainottamiseen, esteiden tunnistamiseen ja niistä vapautumiseen. Näin kiviterapia auttaa luomaan tasapainon kehon ja mielen välille.
Ennen kuin käytät kivihoitokiviä emotionaalisen ja fyysisen tasapainosi parantamiseen, ne on puhdistettava ja ladattava. Tutustu vapaasti yksityiskohtaiseen artikkeliimme luonnonkivien puhdistamisesta ja lataamisesta.
Luo sitten hiljaisuus ympärillesi ja makaa lattialle. Aseta vastaavat kivet eri chakroille ja energiakeskuksiin. Pysy makuulla kivien päällä vähintään 10 minuuttia, mieluiten 30 minuuttia. Hengitä istunnon aikana rauhallisesti ja syvään. Visualisoi kunkin chakran väri ja siihen liittyvä kivi. Voit suorittaa tämän istunnon aina kun tarvitset tai noin kerran kuukaudessa.
Eri chakrat ja niihin sopivat kivet
1. chakra: juurichakra ja punajaspis
Juurichakraa kutsutaan myös peruschakraksi. Se sijaitsee perineumissa, selkärangan alaosassa. Se on elämänvoiman ja viisauden koti. Tämä chakra liittyy vakauteen, maadoittumiseen ja hedelmällisyyteen. Sen hallitseva väri on punainen.
Ensimmäisen chakran harmonisointiin suositellaan erityisesti punaista jaspis-kiveä. Se on voimakas suojakivi. Se symboloi vakautta ja voimaa. Tämä kivi on synonyymi luottamukselle ja rauhallisuudelle ja auttaa etenemään elämässä. Sillä on myös tasapainottavia vaikutuksia verenkierto- ja hormonaaliseen järjestelmään.
Toinen chakra: sakraalichakra ja karneoli
Toinen chakra sijaitsee juuri navan alapuolella. Se liittyy seksuaaliseen ja fyysiseen aktiivisuuteen sekä taiteelliseen luomistyöhön. Sakraalichakra edustaa myös elämäniloa. Epätasapainossa oleva sakraalichakra voi johtaa tunne- ja emotionaaliseen riippuvuuteen. Sen hallitseva väri on oranssi.
Sakralichakran tasapainottamiseen karneoli on ihanteellinen kivi. Tämä kivi on synonyymi rohkeudelle, energialle ja emotionaaliselle tasapainolle. Se edistää myös seksuaalisen suhteen kukoistusta. Sitä suositellaan erityisesti ihmisille, jotka haluavat ottaa elämänsä takaisin hallintaan vaikean jakson jälkeen.
Kolmas chakra: solar plexus -chakra ja tiikerisilmä
Kolmas chakra sijaitsee solar plexuksen tasolla, ja se on kehon kaikkien energioiden risteyskohta. Se tuo elinvoimaa ja kykyä toteuttaa unelmamme. Se sijaitsee muutaman senttimetrin navan yläpuolella. Se on tunteiden ja persoonallisuuden keskus. Epätasapainossa oleva solar plexus -chakra voi aiheuttaa ylpeyttä tai alistuvuutta ja tahdonvoiman puutetta. Lisäksi tämä chakra on suoraan yhteydessä ruoansulatusjärjestelmään. Sen väri on keltainen.
Tiikerisilmä on täydellinen kivi solar plexus -chakran harmonisointiin. Se on suojakivi. Se auttaa voittamaan pelkonsa ja saamaan itseluottamusta. Tiikerisilmä toimii kilpenä negatiivisia ja haitallisia energioita vastaan. Se on siis ihanteellinen suojaamaan pahoilta vaikutuksilta ja pahantahtoisuudelta.
4. chakra: sydänchakra ja aventuriini
Sydänchakra on neljäs chakra. Se sijaitsee rintakehän keskellä sydämen korkeudella. Sydänchakra edistää rakkautta ja tunteiden ilmaisua. Se liittyy anteeksiantoon, luottamukseen ja suvaitsevaisuuteen. Tämä chakra liittyy myös sydämen ja keuhkojen terveyteen. Epätasapainossa oleva sydänchakra voi aiheuttaa omistavaista käyttäytymistä, ihmissuhteiden epäonnistumisia ja yksinäisyyttä. Se liittyy vihreään väriin.
Sydänchakran harmonisointiin voit käyttää aventuriinia. Tämä pehmeästi vihreästi hohtava kivi lievittää fyysisiä ja emotionaalisia kipuja. Se parantaa selvänäköisyyttä ja auttaa tunnistamaan muiden aikeet, jotta voit välttää haitallisia ihmisiä. Se palauttaa itseluottamuksen ja parantaa ihmissuhteita.
Viides chakra: kurkkuchakra ja amazoniti
Kurkkuchakra on viides chakra. Tämä chakra sijaitsee kurkun keskellä. Se on viestinnän, arvojen ja kuuntelemisen energiakeskus. Viides chakra liittyy erityisesti luovuuteen, kykyyn kuunnella muita ja viestintään yleensä. Epätasapainossa oleva kurkkuchakra voi aiheuttaa aggressiivisuutta puheessa, jonka takana piilee usein itseluottamuksen puute. Päinvastoin, suljettu chakra aiheuttaa ujoutta, pelkoa tulla tuomituksi ja vaikeuksia ilmaista itseään. Se liittyy siniseen väriin.
Amazonite on ihanteellinen kivi 5. chakran harmonisointiin. Se on kivi, joka tuo elämäniloa ja vähentää stressiä. Se herättää spontaanisuutta ja auttaa arvostamaan paremmin nykyhetkeä. Amazonite edistää onnellisuuden tunteita ja hellyyttä muita kohtaan. Se auttaa saamaan itseluottamusta ja ilmaisemaan tunteitaan muille oikein.
6. chakra: kolmannen silmän chakra ja lapislatsuli
6. chakra liittyy kolmannen silmän chakraan. Sitä kutsutaan myös otsachakraksi, ja se sijaitsee kulmakarvojen välissä. Se liittyy intuitioon ja sisäiseen tasapainoon. Tämä chakra toimii oppaana, ja se edistää arvostelukykyä, inspiraatiota ja hengellistä heräämistä. Se vaikuttaa silmien, korvien ja sivuonteloiden terveyteen.
Lapislatsuli on ihanteellinen kivi kolmannen silmän tasapainottamiseen. Tämä kivi edistää emotionaalista vakautta ja loogista ajattelua. Se parantaa itsetuntemusta. Se hillitsee liiallisia tunteita ja vähentää pelkoja. Lapislatsulia suositellaan myös viestinnän ja luovuuden edistämiseen.
7. chakra: kruunuchakra ja ametisti
Seitsemäs chakra on kruunuchakra, joka sijaitsee pään yläosassa. Tämä chakra liittyy täyteen tietoisuuteen. Se liittyy hengellisyyteen, tuonpuoleiseen ja jumalalliseen olemukseen. Se liittyy myös itsetietoisuuteen, uskomuksiin ja hengellisyyteen. Liian avoin kruunuchakra antaa tunteen, ettei löydä paikkaa yhteiskunnassa, kun taas tukkeutunut kruunuchakra saa pakenemaan vastuita ja keräämään aineellista omaisuutta.
Ametisti on täydellinen kivi seitsemännen chakran harmonisointiin. Se on erittäin arvostettu kivi kiviterapiassa. Se on rauhan ja hyvinvoinnin kivi. Se parantaa keskittymiskykyä ja korjaa epätasapainoa. Se edistää luovuutta ja tietoisuuden heräämistä.
Tutustu Mon Pendule -sivustolla ainutlaatuiseen valikoimaan kiviterapiakiviä ja luonnonkiteistä valmistettuja penduleja. Kivien voiman ja chakrojen energioiden yhdistelmä auttaa sinua parantamaan emotionaalista, fyysistä ja psyykkistä hyvinvointiasi päivittäin.